Question: Sind dünne Beine gefährlich?

Schlank bedeutet noch lange nicht gesund! Manchmal haben dünne Menschen sogar ein deutlich höheres Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wie bekomme ich dicke Beine?

Die besten Übungen für eine dickere Oberschenkel-, Gesäß- und Wadenmuskulatur!Die Kniebeuge! Das Kreuzheben! Die Beinpresse! Isolationsübungen als Ergänzung! Wadenheben sitzend und stehend! Auch deine Beine verdienen Aufmerksamkeit! Fazit.

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