Question: Kann man Eifersucht loswerden?

Eifersuchtsanfälle in den Griff kriegen Machen Sie sich Ihre Eifersucht bewusst und kämpfen Sie dagegen an: Atmen Sie langsam ein und aus und versuchen Sie, sich zu entspannen. Sagen Sie sich innerlich laut Stopp. Führen Sie sich vor Augen, dass Ihr*e Partner*in Sie liebt und besinnen Sie sich auf Ihre Stärken.

Was tun wenn man auf den Mann eifersüchtig ist?

Dr. Wolfgang Krüger: Um ihm Sicherheit zu geben, kann der Partner Dinge tun, die den Eifersüchtigen verblüffen. Man kann zum Beispiel Komplimente machen, einen Liebesbrief schreiben oder ihm sagen, was ihn so einzigartig macht, was er einem bedeutet und dass man nie jemanden finden wird, der so toll ist wie er.

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