Question: Was tun wenn ich meinem Partner nicht Vertrauen kann?

Gegen mangelndes Vertrauen in einer Beziehung helfen vor allem zwei Dinge: offene Kommunikation und Zeit. „Vertrauen wächst, indem man die Sicherheit hat, dass der andere gut mit einem umgeht“, sagt auch Dr. Krüger.

Was tun wenn ich ihm nicht vertraue?

Was kann man tun?Auf die schnelle Bestätigung verzichten. Vertrauen bedeutet an etwas zu glauben, was du gerade noch nicht sehen kannst. Ich kann nicht vertrauen: Gefühle regulieren. Leicher gesagt, als getan! Nicht mehr zurückblicken. „Lass die Vergangenheit hinter dir“, sagt Linda Esposito. Fehler akzeptieren.

Was tun wenn Vertrauen fehlt?

Gegen mangelndes Vertrauen in einer Beziehung helfen vor allem zwei Dinge: offene Kommunikation und Zeit. „Vertrauen wächst, indem man die Sicherheit hat, dass der andere gut mit einem umgeht“, sagt auch Dr. Krüger.

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